Βασίζεται σε υψηλή πρόσληψη φυτικών ινών και χαμηλή ποσότητα υδατανθράκων είναι το δεύτερό βήμα της δίαιτας και ο στόχος αυτής της φάσης είναι η επίτευξη αργής απώλειας βάρους και η διατήρηση του επιθυμητού βάρους, αποφεύγοντας τη συσσώρευση νέων κιλών.
Ίνες ΣΙΤΑΡIΟΥ, πρωτεΐνη ΣΙΤΑΡIΟΥ, πρωτεΐνη Βρώμης, πρωτεΐνη ρυζιού, ίνες ακακίας, ΒΟΥΤΥΡΟ, ελαιόλαδο, γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνη ηλίανθου, e471, αλάτι, φυσική μαγιά, συντηρητικό: σορβικό κάλιο, αρώματα: βανίλια.
| Διατροφική αξία ανα 100g προϊόντος | |
| Ενέργεια | 342 Kcal/1432 KJ |
| Πρωτεΐνη | 20 g |
| Λιπαρά | 20 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 10 g |
| Υδατάνθρακες | 8 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 1 g |
| Φυτικές Ίνες | 25 g |
| Αλάτι | 1.12 g - εκ των οποίων νάτριο 448mg |
